Ľanové semená, odtučnené a mleté

Ľanové semienka, odtučnené a mleté ​​- perfektný doplnok k vyváženej strave.

 

Ľanové semienka sa získavajú z rastliny zvanej ľan obyčajný (Linum usitatissimum). Už Karol Veľký od svojich poddaných vyžadoval konzumáciu ľanových semien, keďže poznal jeho pozitívne účinky. Ľanové semienko sa začalo pestovať v Babylone 3000 rokov pred naším letopočtom.

Vedeli ste, že latinský názov ľanu Linum usitatissimum znamená „najužitočnejší“? Dnes je ľanové semienko známe ako superpotravina a niektorí dokonca veria, že ide o jednu z najsilnejších rastlinných potravín na svete. Semeno obsahuje sliz, získava sa z neho aj kvalitný a všestranný ľanový olej.

Výrobok obsahuje ľanové semienka špeciálnej odrody ľanu zlatého (Linum flavum L.). Sú odmastené a mleté. Vyznačujú sa vysokým obsahom vlákniny a vysokým obsahom bielkovín.

 

Výhody použitia mletých ľanových semienok od Intenson:

• ideálny doplnok k vyváženej strave,
• zo zlatého ľanu,
• semená sú odmastené,
• všestranná potravina,
• dlhá história používania,
• jedna z najsilnejších rastlinných potravín na svete,
• prídavok do polievok a omáčok,
• na prípravu kaše,
• na spestrenie štiav, jogurtov a dezertov.

Použitie

Odporúčané použitie: Používajte ako prídavok do polievok, omáčok, koktailov, mlieka, džúsov a jogurtov.

Mleté ľanové semienka je možné pripraviť vo forme kaše: zmiešajte 1 polievkovú lyžicu mletého ľanu a ¾ šálky teplej vody. Počkajte niekoľko minút a stále miešajte, kým nedosiahnete konzistenciu kaše. Môžete ho konzumovať 2-3x denne a pridať do mlieka, ovocia, džúsu, jogurtu, medu. Podľa chuti môžete pridať cukor alebo soľ.

Zloženie

Výživová hodnota	100 g
Energetická hodnota	1310 kJ / 312 kcal
Tuky	11 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny	1,1 g
Sacharidy	2,4 g
- z toho cukry	2,3 g
Vláknina	42 g
Bielkoviny	33 g (66%*)
Soľ	<0,011 g

*referenčnej hodnoty príjmu (RHP) pre priemerného dospelého človeka (8400 kJ / 2000 kcal).

 

Zloženie: 100% zlaté ľanové semienka, odtučnené, mleté.

Netto hmotnosť: 200 g

Upozornenia

Upozornenie: Skladujte v dobre uzavretom obale, na suchom, chladnom a tmavom mieste.